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美容にも効果的!水素水の意外な使い方

今話題の水素水は、飲む以外にも効果的な使い方があります。今回は、水素水の有効的な活用方法についてご紹介します。

 

水素水は肌から取りこむこともできる
水素は分子の中で一番小さなもので、浸透力が高く肌の奥まで届くことができます。皮膚は常に皮膚呼吸を行っており、水素を皮膚呼吸と一緒に取り込むことができるのです。肌から取りこまれた水素水は、水素の持つ代謝機能により肌のターンオーバーを促し、シワやシミ、黒ずみ対策に効果が期待できます。

 

水素水の活用方法
水素水をコットンに染み込ませ、肌に付けることで化粧水代わりに使えたり、水素パックをすることができます。水素パックは肌の気になる部分に乗せることで、ニキビやシミなどの部分的な肌の悩みを解消することができます。また、水素の持つ抗酸化作用は、肌の酸化による毛穴の黒ずみを原因から取り除き、美肌を作ることができます。

 

肌全体に使いたいという場合は、水素風呂がオススメです。湯船に浸かることで身体の血行を促進できますが、水素は更に効率良く血行促進をすることができます。水素風呂を作った浴室は、上記にも水素が含まれているので、鼻や口からの呼吸で水素を取りこめます。水素は肌だけでなくヘアケアにも使えます。

 

活性酸素が原因による頭皮の乱れやキューティクルの喪失、切れ毛や枝毛などは、水素水をスプレーしてケアをすることができます。化学物質や添加物が入っていないので、頭皮や髪に負担をかけることなくケアができます。

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